12_2020_kurs_iyengar_patrycja-02.png

Kurs Jogi dla poczatkujących wg metody Iyengara

 

Serdecznie zapraszamy wszystkich początkujących w jodze, zarówno tych, dla których będzie to pierwszy kontakt z jogą oraz tych, którzy chcą sobie przypomnieć/utrwalić podstawy w metodzie Iyengara.

Na kursie poznacie podstawowe asany, sposób budowania ich oraz używania pomocy. Po zakończeniu kursu, będziecie mogli dołączyć do grupy początkującej lub ogólnej. Nauczycie się podstaw, które umożliwią Wam także praktykę własną w domu w zakresie podstawowym lub ułatwią uczestniczenie w zajęciach online.

 

Kurs poprowadzą:
Katarzyna Peka https://www.sankalpa.pl/katarzyna-peka
Patrycja Miładowska https://www.sankalpa.pl/patrycja-miladowska

 

Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu w poniedziałki i czwartki godzina 20.00 – 21.30
Jeżeli nie możesz uczestniczyć, w któryś zajęciach, możesz je odrobić na dowolnych zajęciach z grafiku, aż do końca grudnia.

 

Koszt:
200 zł - karnet na 8 zajęć

Na kurs obowiązują ZAPISY poprzez stronę:
https://www.sankalpa.pl/grafik
lub mailowo:
kotakt@sankalpa.pl