Abhyanga

Abhyanga to jeden z najważniejszych zabiegów (masaży) wykonywanych w ajurwedzie

Abhyanga

Abhyanga to jeden z najważniejszych zabiegów wykonywanych w ajurwedzie. Jest masażem całego ciała. Rozpoczyna się wymasowaniem głowy w pozycji siedzącej a następnie masowane są poszczególne partie ciała z uwzględnieniem twarzy, dłoni i stóp.

Dzięki ruchom masażysty i temu, że aplikowany na skórę olej jest ciepły, rozszerzają się bardziej pory skóry, przez co toksyny usuwane są lepiej i szybciej z naszego organizmu.

Masowanie skóry ciepłym olejem działa również leczniczo na nasz system nerwowy. Kontakt z przyjaznym dotykiem na natłuszczonej skórze sprawia, że przekazywane są do mózgu za pośrednictwem włókien nerwowych pozytywne bodźce. Jest więc masażem, który zapewnia głęboki relaks, eliminuje stres i usuwa zmęczenie.

Oprócz mechanicznego działania skierowanego na powierzchnię skóry masaż ajurwedyjski działa również na poziomie bardziej subtelnym i wiąże się z ruchem energii w ciele człowieka zwanej praną, którą trzeba przywrócić do równowagi, gdy zostaje zachwiana.

Korzyści płynące z masażu Abhyanga to :

- przywraca harmonijny przepływ energii w ciele,
- zapewnia głęboki relaks, eliminuje stres i usuwa zmęczenie,
- poprawia krążenie krwi i limfy, dzięki czemu szkodliwe produkty przemiany materii, takie jak pot, mocz i kał są wydalane we właściwy sposób,
- polepsza stan skóry, przywracając jej gładkość i elastyczność,
- reguluje układ trawienny
- pomaga ciału spalić zapasy tłuszczu
- wzmacnia mięśnie i naczynia krwionośne
- usuwa sztywność stawów i zmniejsza ryzyko kontuzji
- wzmacnia kości dzięki temu, że poprawia wydolność ciała i krążenia
- wzmacnia system immunologiczny

Masaż Abhyanga zalecany jest osobą:

- z zaburzaniami układu krążenia, trawiennego, nerwowego
- chronicznego zmęczenia, osłabienia funkcji immunologicznych,
- nerwicach, stanach depresyjnych, przewlekłym stresie, bezsenności, w problemach z koncentracją i pamięcią
- bólach pleców, skurczach i sztywności mięśni, problemach ze stawami, bólach pourazowych,

Cena:
200zł (90min)

Kontakt:
Martyna Stachowiak tel. 602781356