.jpg)
Our Team Members
I'm a title. Click here to edit me.
Hatha Joga Integralna
grupa ogólna
Zajęcia przeznaczone zarówno dla osób, które pierwszy raz spotykają się z jogą, jak i tych, które chciałyby usystematyzować swoją wiedzę i praktykę
Joga
Iyengar
grupa ogólna
Metodę charakteryzuje dążenie do precyzyjnego ustawienia ciała z wykorzystaniem pomocy (klocki, koce, wałki, paski czy krzesła)
Joga powięziowa
grupa ogólna
Joga powięziowa to praktyka skoncentrowana na odczuwaniu, wzmacnianiu zdolności odczuwania, rozumienia tego, co czujemy i podążania za wskazówkami płynącymi z ciała
Joga
Iyengar
grupa początkująca
Zajęcia przeznaczone zarówno dla osób, które pierwszy raz spotykają się z jogą, jak i tych, które chciałyby usystematyzować swoją wiedzę i praktykę.
Kundalini Joga energetyzująca
grupa ogólna
Kundalini Yoga jest praktyką duchową pełną mocy, powodującą zmiany, skoncentrowaną i efektywną.